MND-FS08 Vroča prodaja proizvajalca fitnesa Tovarniška neposredna dobava navpične stiskalnice za opremo za telesno črpalko

MND FITNESS FS Pin Loaded Strength Series je profesionalna oprema za telovadnico, ki kot okvir uporablja ravno ovalno cev dimenzij 50*100*3 mm, predvsem za vrhunske telovadnice.

Navpična stiskalnica MND-FS08 trenira mišice, ki se uporabljajo pri stiskanju zgornjega dela telesa, vključno s prsnimi mišicami in tricepsi. Krepitev teh mišic bo vadečim pomagala izboljšati učinkovitost pri športih, kot sta plavanje ali ameriški nogomet, pa tudi pri vsakodnevnih dejavnostih, kot sta vstajanje s tal ali odpiranje vrat.

Priprava: Višino sedeža nastavite tako, da bodo ročaji poravnani s sredino prsnega koša. Z gumbom za nastavitev začetka, ki se nahaja na obeh ročajih za stiskanje, nastavite želeni obseg gibanja. Preverite utežni sklad, da zagotovite ustrezen upor. Primite ročaja in postavite komolce rahlo pod ramena. Telo je v položaju s prsmi navzgor, rameni in glavo nazaj ob hrbtni blazini.

Gibanje: Z nadzorovanim gibom iztegnite ročaje, dokler roke niso popolnoma iztegnjene. Ročaje vrnite v začetni položaj, ne da bi upor počival na stebru. Ponovite gibanje in pri tem ohranite pravilen položaj telesa.

NASVET: Med izvajanjem vaje komolce približajte drug drugemu, namesto da pritiskate na roko, s katero vadite. To bo povečalo miselno koncentracijo na veliko prsno mišico.