Veslaška naprava za odpornost na veter lahko razgiba mišice nog, pasu in celega telesa. Shujšajte noge, kar je enako učinku tekalne steze + eliptični stroj + deska za trebušne mišice. Sedeča vadba lahko traja dolgo časa, ne da bi poškodovala kolena.
korist:
1. Veslanje lahko učinkovito izboljša sposobnost pljuč za oskrbo s kisikom.
2. Naprava za veslanje lahko izboljša bazalno presnovno zmogljivost ter spodbuja izgorevanje in sproščanje telesne maščobe.
3. Moč veslaškega stroja je mogoče nadzorovati sam, varnost pa je večja.