Skupaj s priljubljenostjo svetovnega pokala v Katarju se navdušenje nad fitnes treningom še naprej povečuje. Zaradi istega hobija se vžge svetovno nogometno navdušenje. Če pogledamo mišičaste čedne fante, vidimo več zdravja in upanja. Nogometni igralci delajo veliko moči in gradnje mišic ter aerobno razrahljajoči trening.
Redna aerobna vadba lahko izboljša telesno nespecifično imunsko funkcijo in s tem prepreči okužbo z novim koronavirusom do določene mere. Izberite drugačno količino vadbe glede na osebno situacijo, predvsem se rahlo znojite. Med vadbo bodite pozorni na napolnitev vode in bodite pozorni, da se ogrejete pred vadbo, da preprečite poškodbe mišic. Aerobne vaje vključujejo: tek, odskočnike, kolesarjenje, sit-up, push-up, jogo, aerobiko, tai chi in še več. Danes bomo iz naše tovarne uvedli stopnišče MND-X200B, ki je bila v velikih količinah prodana v številnih državah v Aziji, Latinski Ameriki in Evropi. Zaradi majhnosti plezalca stopnic lahko kupite tudi enega ali dva, da se ohranite doma, in več telovadite z družino skupaj. Vsak dan delajte nekaj vadbe, počutite se bolj zdravo.
Tehnične podrobnosti
Teža NW: 206kg
Dimenzije: 1510*780*2230mm
Velikost pakiranja: 1365*920*1330mm
Stopnja učinkovita širina: 560 mm
Način, ki ga poganja: Motor Poganja
Specifikacija motorja: AC220V- -2hp 50Hz
20ft GP: 8unita
40ft HQ: 32unit
Funkcionalni prikaz: čas, plezalna višina, kalorije, koraki, srčni utrip
Dve barvi za izbiro:
Metoda uporabe
1. Naredite dva koraka, da začutite moč bokov. Popolnoma stimulirajte gluteus maximus in prilagodite hitrost tako, da ustreza vašemu tempu (opomba: celoten podplat je treba stopiti na stopalko in pete ne smete suspendirati).
2. Stojte vstran in navzkrižni korak. Izvedite tako gluteus maximus kot zunanji rob zadnjice. Na začetku vaje lahko stopite na eno mrežo in nato stopite po dveh omrežjih, potem ko ste usposobljeni. Zunanji rob zadnjice bo ustvaril tudi več sile, ki lahko napolni depresijo na obeh straneh zadnjice.
Ta plezalec za stopnice lahko dobi enake intenzivne vadbe v delih časa, ne da bi bilo treba iti veliko hitreje kot hoja. Zaradi tega, kako intenzivno se ta stroj osredotoča na biomehaniko in seveda manipulira s hitrostjo presnove, je mogoče rezultate usmeriti tako, da ustrezajo skoraj vsakemu cilju fitnesa. Od naprednih do začetnikov, od toniranja in kipanja telesa do kondicioniranja in usposabljanja srčno -žilnega sistema. Uporabniki kar najbolje izkoristijo svoj čas in trud.
Čas objave: december 16-2022