MND Fitness PL Plate Naložena serija trdnosti je profesionalna oprema za uporabo telovadnice, ki kot okvir sprejme 50* 100* 3 mm ravne ovalne cevi, predvsem za telovadnico višjega cenovnega razreda.
MND-PL25 Trener za dvigovanje stranskih rok, zasnova deljenega delovanja, z načinom visečih kosov, lahko hkrati usposobi dvostranske ramenske mišice ali trenira enostranske ramenske mišice.
1. viseča palica: 50 mm velik viseči bar, uporabite več blagovnih znamk plošč z mrežo. Število zvonskih plošč lahko postavite v skladu z lastnimi potrebami, s čimer boste usposabljanje bolj prilagodljivo.
2. Prilagoditev sedeža: Zapleten sistem sedežev v zraku prikazuje svojo visoko kakovost, udobno in trdno.
3. Odebeljena jeklena cev Q235: Glavni okvir je 50*100*3 mm ploščata ovalna cev, zaradi česar je oprema več uteži.
4. Usposabljanje: stranski dvig je izolacijska vaja za trening, ki deluje na ramena (zlasti stranski deltoidi), s trapezijem (zgornjim hrbtom), ki podpira s stabilizacijo vaje.
Ta vaja vključuje dvigovanje uteži stran od telesa, na stran. To je vaja, ki je videti veliko lažja, kot je, in celo uporaba lahkih uteži za stranske dvige lahko pomaga pri ustvarjanju moči in velikosti. Dodaten bonus je, da lahko LAT dvige izboljšajo obseg gibanja v rami in pomagajo stabilizirati ramena.