MND Fitness PL Plate Series lahko vadbo naredi bolj prilagodljivo. Koščke z različnimi utežmi lahko obesimo, da dosežemo različne učinke vadbe
MND-PL07 Nizka vrstica, zgrajena po najvišjih standardih biomehanike in varnosti, aktivira latissimus dorsi, biceps, posteriorne deltoidne in trapezijske mišice. LOW ROW Scharp je vrsta stroja, ki ima nizke puše, ki ciljajo na zadnje mišice.
Nizka vrstica je preprosta, a učinkovita vaja za mišice hrbta in roke. Pomaga graditi moč zgornjega dela telesa in izboljšuje vašo držo. To ne samo da pomagate videti bolje, ampak vam pomaga pravilno izvajati druge vaje in zmanjšuje tveganje za poškodbe.
V glavnem uporablja mišice zadaj, deluje tudi bicepse, stegna in jedro. In nizka vrstica ne povzroča veliko stresa na spodnji del hrbta
1. Prilagoditev človeški strukturi: blazina z zmerno mehko in trdo se lahko bolje prilagodi strukturi človeškega telesa, tako da imajo ljudje največje udobje med vadbo.
2. Stabilnost: glavna kadra cev je ploščata eliptična cev. Oprema med gibanjem naredi bolj stabilno in ima lahko težjo težo.
3. Nasta