MND FITNESS FM Pin Load Selection Strength Series je profesionalna oprema za komercialno uporabo v telovadnicah, ki kot okvir uporablja kvadratno cev dimenzij 50*80*T2,5 mm. Uporablja se predvsem v ekonomičnih telovadnicah. MND-FM10 Sedeči triceps - glavna funkcija tricepsa je iztegovanje podlakti oziroma ravnanje roke. Druge funkcije tricepsa brachii vključujejo addukcijo nadlakti in izteg nadlakti. Mišico triceps oživčuje radialni živec, ki se razteza po zadnji strani roke. Gradi močnejše in večje tricepse; odličen način za ciljanje dolge glave tricepsa; lahko gre težje kot druge izolacijske gibe za triceps; izvajanje te gibe sede odpravlja kakršne koli težave z ravnotežjem in vam omogoča, da se osredotočite na triceps.
1. Glavna funkcija tricepsa je potiskanje;
2. Glavna funkcija deltoidne mišice je dvig roke navzgor od spredaj, s strani, zadaj in od spodaj;
3. Katere mišice porabijo največ sile pri dvigovanju težkih predmetov, je odvisno od dejanj takojšnjega potiska, vlečenja in dvigovanja;
4. Pri ravnih udarcih seveda večja sila prihaja od tricepsa.