MND FITNESS FM Pin Load Selection Strength Series je profesionalna komercialna oprema za uporabo v telovadnici, ki kot okvir uporablja kvadratno cev 50*80*T2,5 mm. Uporablja se predvsem za ekonomično telovadnico. MND-FM10 Triceps v sedečem položaju je primarna funkcija tricepsa podlaket izteg ali poravnavo roke. Druge funkcije triceps brachii vključujejo addukcijo nadlakti in ekstenzijo nadlakti. Mišico triceps oživčuje radialni živec, ki se razteza navzdol po zadnji strani roke. Izgradi močnejše in večje tricepse; Odličen način za ciljanje na dolgo glavo tricepsa; Lahko postane težji od drugih izolacijskih gibov za triceps; Izvajanje te poteze sede odpravi kateri koli izziv ravnotežja in vam omogoča, da se osredotočite na triceps
1. Glavna funkcija tricepsa je potiskanje;
2. Glavna funkcija deltoida je dvig roke navzgor od spredaj, od strani, od zadaj in od spodaj;
3. Katere mišice uporabijo največ sile pri dvigovanju težkih predmetov, je odvisno od dejanj takojšnjega potiska, vlečenja in dvigovanja;
4. Ravni udarci so seveda več sile iz tricepsa.