MND-FD16 Komercialna telovadna oprema Fitnes večnamenski kabelski križni stroj

Cable Crossover je večnamenska naprava, ki vključuje cable crossover, zgibe, bicepse in tricepse. V glavnem trenira deltoidne, romboidne, trapezne, bicepse, infraspinatus, brachioradialis, trapez | zgornji ekstenzor zapestja. Cable crossover je izolacijska vaja, pri kateri se uporablja kabelski sklad za izgradnjo večjih in močnejših prsnih mišic. Ker se izvaja z nastavljivimi škripci, lahko ciljate na različne dele prsnega koša z nastavitvijo škripcev na različne ravni. Pogosta je pri vadbah za izgradnjo mišic zgornjega dela telesa in prsnega koša, pogosto kot predhodni izčrp na začetku vadbe ali kot zaključna vaja na koncu. Pogosto se uporablja v kombinaciji z drugimi potisniki ali muhami za ciljanje prsnega koša iz različnih kotov.