Telo se začne bolj pokončno, kar olajša vstop in izstop iz stroja
Zibanje zgornjega dela trupa med vajo ponuja večjo gibljivost in obseg gibanja
Zibanje navzdol ohranja hrbtenico in vrat v pravilni poravnavi, za razliko od tradicionalnih upogibov nog v ležečem položaju.
Nagnjeni ročaji omogočajo večjo moč in udobje gibanja
Samonastavljiv valj za zmanjšano obremenitev kolena
Prilagoditev obsega gibanja se prilagaja začetnemu položaju ščitnika za gleženj