Prilagoditve z eno roko – za položaj delovne roke, blazinice za golenico in blazinice za stegna – je mogoče enostavno izvesti, ko sedite, kar omogoča hitro nastavitev za različne vadeče. Zasnova, ki prihrani prostor, omogoča učinkovit trening moči spodnjega dela telesa za stegenske mišice in kvadriceps.
Omogočajo širok razpon gibanja.
Več nastavitev (podloga za hrbet, podloga za golenico in položaj delovne roke) skupaj zagotavljajo udobje za uporabnike različnih višin in sposobnosti.
Kot sedeža 20° postavi vadbeno telo za maksimalno angažiranje kvadricepsa in stegenske mišice.